Lange hielt sich die Empfehlung, besser mehrere kleine Mahlzeiten anstatt drei großer am Tag einzuplanen. Aktuelle Studienergebnisse sprechen nun dafür, auf Zwischenmahlzeiten weitestgehend zu verzichten. Gegen gelegentlichen Genuss zwischendurch ist nach wie vor nichts einzuwenden. Entscheidend für die Gesundheit der Leber ist jedoch nicht nur, was gegessen wird – sondern […]
Daily Archives: 02/06/2026
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